亲爱的读者们，您好！今天我们将为人人解说一下维生素C养成的知识。5169888，养成好习惯从今天开始。
列位读者一定都清晰，维生素C在人人的一样平常饮食生涯中起着异常重要的作用，它能够有用地预防伤风，增强免疫力，促进伤口的愈合，缓解疲劳等等。那么，既然知道维生素C这么重要，事实应该若何养成这一习惯呢？
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