芦柑是一种冬季常见水果，口感酸甜可口，营养丰富。芦柑是维生素C的代表，富含维生素C，每100g鲜果含量接近60mg，比柠檬、橙子等水果含量还高。
由于芦柑口感甜酸，不知不觉吃掉一两个，有时吃多了就会感到口腔发热、口干舌燥等症状，这种症状被称为“上火”。但是，其实这并不是芦柑本身导致的，而是个体差异及营养摄入不平衡引起的机体失衡反应。
芦柑还有清热解毒、祛痰止咳等功效。在秋冬季节，适当食用芦柑可以增强免疫力、预防感冒。但是每个人的体质不同，过度食用芦柑可能会造成热气、口腔溃疡等反应。
此外，芦柑与某些药物同食可能会发生相互作用，如减少抗生素的疗效等。所以，大家在食用芦柑时一定要控制好量，不要贪多。
总的来说，芦柑不是真正意义上的上火水果。适量食用芦柑可以为身体提供丰富的维生素C，增强免疫力。但过多食用芦柑也会导致一些问题，大家要根据自身体质调整摄入量，避免反效果。
