菠菜炒鸡蛋是家常美食中的经典搭配之一,菠菜和鸡蛋都是营养价值较高的食材,加上简单易制作,深受不少人的喜爱。
材料:
- 新鲜菠菜 100克
- 鸡蛋 2个
- 盐 适量
- 油 适量
做法:
- 新鲜菠菜洗净后切段备用;
- 鸡蛋磕入碗中,打散;
- 热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液,小火煎成蛋饼后盛出备用;
- 再热锅凉油,加入菠菜翻炒至熟后放入蛋饼中,加适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。
菠菜炒鸡蛋除了健康美味之外,它也十分经济实惠。菠菜炒鸡蛋不仅适合做早餐,而且还可以拿来搭配米饭,既方便快捷,还能增加营养,点缀一桌色彩斑斓的美食。