孕期是宝妈们需要特别关注的阶段,饮食更是需要极为注意。孕妇可以吃很多种水果,如苹果、西瓜、梨子等,不过也有一些水果对孕妇的健康存在影响,所以要谨慎选择食用。
首先是杏子。杏子性温燥,如果孕妇食用过量,会导致上火,容易引发痔疮、口舌生疮等问题。其次是荔枝。荔枝性温热,有可能让孕妇体内的热气升腾,导致头晕、口渴、面部泛红等不适症状。榴莲虽然味道香甜,质地滋润,但是由于其热量极高,吃多了会胖,此外,榴莲还有导致流产的风险。最后要提醒的就是葡萄。一般情况下,孕妇食用葡萄是很好的,但是葡萄中也含有大量的果糖,如果孕妇多吃会导致酸胃。
最后提醒一下,孕期饮食要健康、合理,孕妇要根据自己身体条件和医生的建议来进行饮食调节。如果您有任何疑问或者不适,请立即就医。