极简主义，被一些人定义为一种装修风格或者生活方式，但实际上这远不仅仅是室内设计方面的一个物理形态，更是一种对生活的无尽追求。
简约主义是20世纪初出现的一种哲学思想和艺术运动，注重减少一切无用的元素，强调简单的外形和构造，旨在追求最大的效率和极简的形式美。而极简主义在某种程度上受到了简约主义的影响，可以说是简约主义的一种延伸与发展。
极简主义的核心理念在于尽可能简化一切，如何在极限的简约中找到最大的生活乐趣。它不仅在物质层面体现出来，还涉及到心理和精神的冥想与升华。极简主义是一种注重内省、清醒、深度、品质、选择和精神独立的生活方式。
无论是在室内设计还是在生活方式上，都能看到极简主义的影响。例如，做饭、擦灰、洗衣等等，我们都会通过优化和减少每个步骤的复杂度，让生活变得更具效率和舒适性。并且，我们可以通过去掉一切非必要的消费，来获得更多的自由与平衡。
