华丽的长假即将来临，您是否已经准备好了呢？过去的一年里，您承受了许多痛苦和困难。祖国母亲一直在关注着您的健康。在放松心情之余，我们也需要注意疫情的防控工作呢。下面是小编为您整理的一些假期防疫建议，希望对您有所帮助。
1. 做好个人防护
出行前一定要做好充足的个人防护措施，例如备足口罩、手消毒液、消毒湿巾。在出行的过程中尽量不要参加人多拥挤的活动，多使用自然通风的场所。
2. 旅行前检查目的地的疫情情况
在今年的疫情中，我们已经感受到了风险管理的重要性。在出行前一定要了解目的地的疫情情况，尽量避开高风险的地区。根据目的地风险等级的不同，戴口罩、消毒等尽到个人保护责任。
3. 加强健身锻炼
疫情期间锻炼机会有所减少，作息习惯也有所改变。长期处于这种情况中身体的免疫力较弱，建议利用假期增加锻炼次数，出去散步、做家庭运动都是不错的选择。
4. 打开心灵的视野，增强自我修养
假期难得的休息时间，有机会去探索周围的人和事，不一定要出门，也可以好好读读书，抓住时间培养一些技能或提高自己的文化素质。
祖国母亲一直在保护你，希望大家做好自我防护，度过一个安心、愉快的假期。
