长时间注视电脑，看书等会导致眼睛疲劳，甚至出现红血丝的现象。那么眼睛里有红血丝怎么办呢？
首先，多喝水可以预防眼睛疲劳。由于眼睛组织有很高的含水量，缺水会导致眼睛干涩，从而造成疲劳和红血丝。因此，多喝水可以帮助我们保持眼睛的湿润状态，减少疲劳和红血丝出现的可能性。
另外，使用护眼液也是一种很好的方式，但要注意选择适合自己的护眼液。一些低价的护眼液中添加了一些有害成分，可能会对眼睛健康产生影响。建议选择品牌口碑好的护眼液，也可以根据自己的需要选择不同功效的护眼液。
除此之外，我们还可以通过眼保健操来缓解眼睛疲劳，并减少红血丝的出现。眼保健操可以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉紧张，保护眼睛健康。
最后，如果长期出现眼睛疲劳和红血丝，建议及时就医，以免延误治疗。