花胶是一种江浙沪一带常见的海鲜食材。其实花胶就是鱼类中的胶原蛋白,常见的花胶有黑鱼花胶、金钱鱼花胶等等。它的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质及多种氨基酸和矿物质。尤其是富含胶原蛋白,有助于美容养颜。花胶的制作方式通常是在鱼翅的制作过程中自然或化学加工而来的。
花胶口感滑嫩,富有嚼劲,因此备受人们的喜爱。各大海鲜市场的花胶品种繁多,价格也参差不齐,但是需要注意的是,选购时一定要看准品种和产地,不要盲目追求价格低廉。在烹制花胶时可以根据不同的口味来选择烹制方式,比如鸡汤花胶、肉糜花胶等等。花胶是一道不错的海鲜美食,同时也是一种被越来越多人了解及关注的健康食材。