核桃花的功效与作用(核桃花的功效与作用，冬季降低血压佳品)

核桃花，不仅外观美丽，药用价值也不容小觑。它含有丰富的β-脂肪酸和植物固醇，具有显著的下降血脂和降低血压作用，尤其适合那些因身体寒凉引起的血压偏高者食用。由于核桃花还富含多种维生素和矿物质，如维生素E、铁、锌、钙、镁等，所以对缺血性心脏病和冠心病也有一定辅助效果。

此外，核桃花还有着极高的营养价值，尤其适合女性食用。据研究发现，核桃花中含有丰富的B族维生素以及能够有效改善皮肤的多种微量元素，可以维持女性皮肤的弹性和水分，预防皮肤干燥、粗糙和老化。此外，核桃花还有益视力、提高记忆力等功效，受到了越来越多人的喜爱。