如何在Windows上进行定期备份：Windows计划任务

在我们使用Windows电脑时，重要的文件和数据安全是至关重要的。但是，手动备份文件可能会很麻烦并且容易被忘记，这时候Windows计划任务就能帮到我们。

Windows计划任务是一个Windows内置的工具，可以安排在指定时间和日期运行计算机上指定的程序和脚本。它可以在电脑空闲或定期备份时运行，而无需用户手动启动。因此，它是定期备份文件和数据的理想工具。

在Windows 10中，您可以使用以下步骤来设置定期备份：

1. 打开“控制面板”，选择“系统和安全”
2. 选择“管理工具”，然后选择“计划任务”
3. 选择“创建基本任务”并按照提示设置任务（可以选择每天、每周或每月运行）
4. 选择备份应用程序或脚本并完成任务设置

完成上述步骤后，Windows计划任务便会在指定的时间自动启动备份程序或脚本，并定期备份您的文件和数据。