鼻子出血，这是很常见的问题，一般是因为局部受到轻微刺激或黏膜受到刺激而引起的。流鼻血可分为前鼻出血和后鼻出血。前鼻出血不算严重，但后鼻出血则是需要及时查找具体原因并积极治疗。下面就为您总结出8个止鼻血的有效方法。
1. 静坐休息
如果您感到鼻子流血，应该首先找个安静的地方坐下来。避免用力擤鼻子，不要呼吸困难，深呼吸，向上挺胸，斜着头，这样有助于止鼻血。
2. 用冰敷鼻部
拿冰块儿裹上毛巾或纱布，可以敷在鼻子根和额头上，有助于止血。发现自己流鼻血，用此方法可缩小血管，减少流量。
3. 揉鼻子
感到流鼻血，可以用手揉鼻子两侧鼻翼向中间，同时对着鼻孔揉，约五分钟左右。
4. 勿用力擤鼻
不要用力去擤鼻子，因为擤鼻子会排出大量的鼻涕和血液，导致鼻子出血量增加，这种情况需要找到合适的止血方法。
5. 抬高头部
人在站立位置，可将头部的位置高于心脏，这样就有利于减少空中压力，缓解鼻出血问题。如果是在平躺或卧床的情况下，可将头向上靠近枕头，同时耳朵也略微向上，有助于止鼻血。
6. 用鼻塞纸
将小块儿鼻塞纸轻轻塞进鼻孔里，应用尽量多的这种止血剂从胶氧纱，如果鼻塞纸和胶氧纱都没有的话。还可以使用一些棉花或纸巾，将其放在鼻子前面，给予适当的按压，这样有助于加速止鼻血的速度。
7. 浸泡醋水中
将纱布或棉花浸泡在浓度为5%的醋水中，然后将其轻轻地塞在鼻腔中，可减少鼻腔炎和口喉炎，同时止鼻血效果也会有非常明显的效果。
8. 用鼻泪客头审判止血
这是专门治疗鼻出血的止血剂，用于小儿、孕妇及老年人流鼻血等，也非常有效。每次用量一般为2、3滴，可在10秒之内就能收效，而且这种药的副作用较小。
流鼻血怎么止血？多吃这些食物可帮助止血
流鼻血怎么办？不少人在出现鼻出血的时候都不知道该怎么处理，有时候不仅止血不及时，甚至还会因为不当处理而导致一些麻烦的后果。其实，止血可不难，家里经常备点含有多维生素C的食物，比如海枣、花椰菜等，平时也多进食铁含量高的食物，比如猪肝、明虾等，可有效预防与止血。
首先，如果你发现自己或别人鼻子开始流血了，不要惊慌，要保持冷静。可以如下操作：
1. 找一个能够让你保持目平头低的位置，或者坐下或者俯身低首，不要仰头，否则会把鲜血流到喉咙里去。同时鼻孔要向外，轻轻用纸巾或干净的手帕挤压患鼻孔。
2. 如果血流很多，尽量将鼻孔封住。将干净的织物卷成一团，用力塞住流血口，喝点冷水或者用湿毛巾敷一下，可以使病人神经镇定，血泊自然减少。
3. 同时，平时的生活中还需要多注意以下几个方面：
1）尽量避免使用过度刺激性的鼻腔药物。如果需要使用药物，一定要遵照医嘱，不要过度使用。
2）避免频繁地用力挖鼻子或用干燥的纸巾鼻子，因为鲜血的来源主要就是鼻腔内的血管，鼻腔受损就可能导致鲜血四溢。
3）保持房间空气湿润，避免空气过于干燥。可以在房间里放置加湿器或者绿植，平时也需要多喝水。
总之，鼻出血不是大病，只要及时采取一些措施，可以快速止血。另外，家里必备一些止血药品也是个不错的选择。如果情况比较严重，一定要及时就医，避免产生不必要的不良后果。
流鼻血怎么止血？教你几招止血小窍门
流鼻血是常见的生活问题，对许多人来说都是很头疼的烦恼。鼻子出血不仅带来不舒服的感觉，严重的还可能导致失血过多而危及生命。因此，及时止血是至关重要的。下面教你几招简单易行的止血小窍门：
1. 捏鼻子止血法
这是流鼻血最为简单常见的止血法。方法是：先用纸巾或干净的布包住鼻孔，然后用拇指和食指捏住鼻子中央，在捏的过程中，要让头部稍微偏前，保持这个姿势约5-10分钟，等到鼻血缓慢流出且没有中断后，才可以松开手指。
2. 冷敷止血法
用冰袋或纱布口袋装冰块敷住鼻子或者用冰凉的毛巾敷在脖子后面，可以加快血管收缩，减缓出血速度。不过要注意不要让冰块直接贴住皮肤，以免引起细胞的二次损伤。
3. 俯卧位止血法
将身体放平，头部向下倾斜，以减少出血的血量和速度。同时双手放在头后面托住头颈，以免头猛然动作引起出血。颈部和头部以此姿势静置数分钟，等到鼻血明显减少，然后再慢慢坐起，可以避免鼻血再次流出。
4. 口含龙胆紫
龙胆紫具有消炎、杀菌和止血的功能。龙胆紫可以涂抹在创口处，也可以口含，不过要掌握好使用的量，避免过量使人吞入，引起中毒。
5. 思念路西法
思念路西法是一种止血药，用于外伤止血和口腔出血。虽然在国内已经停用，但是在国外仍然被广泛使用，因为其有效率高，治疗效果好等特点。
以上就是流鼻血怎么止血的几种小窍门，但如果你的流鼻血特别频繁或者出血持续时间特别长，建议及时去医院进行治疗。
