纽约，美国东部时区重镇，是全球最主要的金融、航运、信息、贸易中心之一，也是背后凝聚着世界民主与自由气质的‘美利坚帝国的灯塔’之一。所以，掌握纽约时间对于那些需要了解世界有关新闻、贸易、交流等必不可少。
纽约时间使用的是东部标准时间，英文简称是EST，其与UTC（国际标准时间）相差5小时。也就是说纽约比北京时间晚13个小时，比伦敦时间早5个小时。夏令时期间，即3月中旬到11月初，纽约时间则要少一个小时，这通常被称为美国夏令时间。
不过，纽约作为世界上最重要的城市之一，时间并不只有EST。纽约时间还包括东部日光节约时间（EDT）和全球标准时间（GMT），在具体情况下，我们需要根据不同场合进行选择。
除此之外，我们在使用纽约时间时还要注意DST（夏令时）的使用时间频率和变化规则，如果要相对准确获取特定时间，还需要根据时差计算器进行精确调整。
