做好控制自己这件事，从心里开始，须知道无论何时何地如何发生的事，总能找到合适的控制方法来应对，这就是一个人的生活境界。驾驭自己的人生，实现自我完善。
所谓控制自己，就是指人们能够妥善地控制自己的情绪、行为和言语，不被外界因素所影响，保持自己的原则和快乐。那么控制自己，应该从哪些方面入手呢？
1.控制情绪
控制自己的情绪是很重要的，它会直接影响到我们的生命体验，其中包括高质量的生活甚至感情。如果我们想要控制自己的情绪，首先要学会冷静，这样才能够更好的保持自己的心态。不要想要掌控所有的情况，这是不现实的，所以需要接受变化。当面对困难和挫折时，要保持平和的心态，相信自己能够克服这些困难。
2.控制行为
控制自己的行为也是很重要的。这里指的是控制自己的行为、并不代表要完全避免任何存在风险的行为。人生总是会有挑战和冒险，但是在这些事情之前，应该谨慎其事，听从自己的直觉。做出艰难的抉择时，需要从长远的角度考虑，思量你的决定对你的未来有哪些影响。
3.控制言语
话说出去就是人做出去就是金，控制自己的言语也同样重要，它是我们与人交流沟通的重要途径。在与人沟通时应该仔细考虑我们的语言是否得体，是否有可能会伤害他人的感情。发挥自己的聆听技能，不要随意做出评判，要尽可能多的给别人发表意见的机会。
4.不被外界所影响
控制自己还包括保持独立性，这意味着你不应该被外界的因素所左右。设立自己的目标，不断进步，这是实现控制自己的关键。为了实现目标，你需要学习自制能力，这意味着你需要逐渐习惯自己的环境，学会控制自己的欲望。
控制自己，固然不是一件容易的事，需要长期的实践与坚持，但是如果能够控制好自己，你一定能够过上更加充实、快乐的生活！
