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胃热到极限?尝试这些食谱降火!

发布日期:2024-06-30 06:52:10
你这是嗓子热?不,是胃热!吃不得辣、油腻,还得戒烟戒酒,一不小心就犯胃病!胃病严重起来还要被严重的饮食限制!哭晕在厕所中......

不用绝望,下面小编整理了四款清淡却别有滋味的食谱,让你静心沉淀,胃部健康恢复!

1.黄瓜烤小虾仁——胃热前夜必备!

有人说,痛风老得快;也有人说,吃虾仁易上火。然而“吃虫”的食客们可不这么认为,他们大胆嚼着立马美味的烤虾仁,做法也不费心!仅需要把钳子拿起来——烤制前趁烤箱余温,翻炒虾仁,然后加点秘制的酱汁和黄瓜一起包裹入口就行了。

2.青椒肉丝汤——祛湿去火,润燥生津!

此款菜品选用牛肉丝和青椒为主材,牛肉丝Q香,青椒嫩绿,一汤一炒相得益彰。适宜在夏日多食,可祛湿去火,消暑解渴,润肺生津。

3.蒸蛋羹——胃病患者普及度最高的“保平安”食品!

作为传统消化好的易吸收的食品,蒸蛋羹在治疗胃病方面有着广泛的应用及良好的口感。其温和而易于消化的特点,被人们称为男女老幼皆适合。糖尿病、胃病、中老年人、婴幼儿都能吃!

4.番茄炒蛋——快手定食,胃不易热!

家门口的餐馆都有这样的菜,相信没人说不喜欢。适宜在夏季为主食,不仅美味可口,而且营养丰富。其中含的番茄碱有降火、美容、美发的功效,而且价格也实惠,个个都是实打实的平民美食!

所以,别再见识短浅地觉得胃病总与霉饭、粗茶一同讨厌,其实在餐桌上你可以有更多的胃口!清爽、营养、美味兼备,相信一定能让你和胃相处得愉快起来!

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