肝脑病，顾名思义，是指肝脏和大脑同时受损的一种疾病。它主要是由于肝脏疾病引起的血液中毒，导致大脑功能受损。肝脑病患者非常容易出现精神萎靡、体力疲乏、食欲减退、口干苦、消化不良等症状，给身体和生活带来很多不便。
对于肝脑病患者来说，保健是尤其重要的一环。那么，肝脑病患者该如何保健呢?
1. 调整饮食
肝脑病患者的饮食非常重要。为了缓解疾病的症状和防止疾病的进一步恶化，患者需要注重饮食调节，避免高蛋白、高能量、高脂肪、高盐的食物，尽量多吃些富含植物纤维、维生素和矿物质的食物。
2. 积极锻炼
适当的运动可以促进肝脏的代谢和康复，加强机体免疫力，有助于缓解肝脑病的症状，提高身体抵抗力。肝脑病患者应在医生的指导下，根据自身情况选择适宜的运动方式和强度。
3. 正确服药
肝脑病患者一般需要长期服药，如何正确服药就尤为重要了。患者要按医生的处方进行用药，不可自行增减剂量或更换药品。同时，肝脑病患者应该避免饮酒，提高药物的吸收率，减少不良反应。
对于肝脑病患者来说，保健工作是至关重要的。只有积极采取一系列科学有效的保健措施，才能更好地缓解病情，提高生活质量，远离疾病的困扰。