骨质增生怎样治疗效果最好：中医推荐有效中药方

骨质增生俗称“脊椎骨刺”，症状多见于中老年人。中医学认为，骨质增生是多种因素综合作用的结果，而中药方是治疗骨质增生的有效方法之一，它具有中医特色，疗效确切，对症治疗的效果显著。

一般来讲，秘鲁贝母、黄柏、当归、川芎、碎骨滑、狗脊、葛根、柴胡这几味中药，常用以治疗骨痛、腰酸背痛、四肢无力等症状。

当然，治疗骨质增生并非只有中药方，正确的姿势、适当的运动也是帮助防治骨质增生的重要方法。另外，饮食上还应加强营养，摄入适量的蛋白质、维生素、钙质等营养物质，以达到改善机体微循环、修复退变的目的。