冬瓜以其清甜的口感,为人们夏季清凉解渴。不仅如此,冬瓜还有利尿、降压、清热解毒等多种功效,是健康的蔬菜之一。今天,我们为大家介绍一道美味的冬瓜汤,口感清新,简单易做。
材料:
- 冬瓜
- 瘦肉
- 葱姜
- 盐
做法:
- 将冬瓜去皮去瓤,切成小块,瘦肉切丝,葱姜备用;
- 热锅凉油,放入葱姜爆香后,将肉丝加入一起翻炒1分钟左右;
- 加入适量清水,烧开后转小火煮20分钟左右;
- 加入冬瓜煮10分钟左右,加入盐可以根据自己的口态调整。
冬瓜汤好做,美味又养生,夏天最适合了!赶快动手试试吧!
冬瓜以其清甜的口感,为人们夏季清凉解渴。不仅如此,冬瓜还有利尿、降压、清热解毒等多种功效,是健康的蔬菜之一。今天,我们为大家介绍一道美味的冬瓜汤,口感清新,简单易做。
材料:
做法:
冬瓜汤好做,美味又养生,夏天最适合了!赶快动手试试吧!
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