近日，全国大部分地区迎来了降温的天气，其中央气象台预报，10月30日至11月2日，东北地区、华北、黄淮等地有4~6℃降温，局地超过8℃，伴随大风，大家一定要注意保暖哦！
风是导致降温的主要原因之一。当风速增大时，会将大气中的热量带走，使人感到更加寒冷。看看窗外的树叶吧，欸，摇摇晃晃的，说明风力比较大，气温就要骤降了！
除了风，寒潮、冷空气、霜、冰雹、雪等暴露天气也要引起人们的注意。过低的气温不仅会使人感到身体寒冷，而且会影响人的免疫力、神经系统的调节和血管收缩，导致心脑血管疾病、呼吸道疾病等的高发。
为了避免各种疾病的发生，大家要及时增加衣物的厚度，减少不必要的外出，开暖气时最好有空气清新功能的空气净化器，出门戴上口罩等。做好寒冬保暖工作，保持良好的生活习惯，才能度过一个健康、温暖的冬季。
