佛手瓜是一种营养价值丰富的蔬菜,味道鲜美,食用方法多种多样。今天我们来介绍一下佛手瓜的一种烹饪方法——糖醋佛手瓜。这种做法除了保持佛手瓜的营养成分之外,还能为它增添一份独特的醋味和甜味,让您的味蕾得到极致的享受。
制作材料:
- 佛手瓜一条(约300克)
- 红椒1个
- 油适量
- 盐适量
- 糖适量
- 鸡精适量
- 醋适量
- 水淀粉适量
制作流程:
- 佛手瓜削皮去瓤,切成一寸长的段。红椒洗净切丝。
- 锅中倒适量油烧热,将佛手瓜段放入,翻炒一分钟后,加入红椒丝,继续翻炒半分钟。
- 加水,关上盖子,中火焖煮五分钟左右(时间根据佛手瓜的大小而定),直到佛手瓜软烂变香。
- 将糖、醋、鸡精和适量盐混合,加入锅中快速翻炒,让佛手瓜均匀地裹上糖醋汁。
- 根据个人口味调整,可以适量加一点水淀粉勾芡,使汁水变浓稠,裹在佛手瓜上。
- 出锅后可以根据自己的爱好选择撒一些葱花、香菜、芝麻等作为点缀。
这样糖醋佛手瓜就做好了。简单易学又好吃,是烹饪佛手瓜的不错选择。别忘了给您做的糖醋佛手瓜拍一张美照,分享给您的小伙伴们哦!