摩尔质量是指1摩尔物质的质量，通常用符号M表示，单位是g/mol。举例来说，1摩尔的氢气的质量为2克，1摩尔的氧气的质量为32克。
摩尔质量可以用原子量或分子量来计算。对于单质原子，摩尔质量等于其原子量；对于分子，摩尔质量等于分子量。例如，摩尔质量为32g/mol的二氧化碳分子，包含碳原子一个和氧原子两个，分别的原子量为12.01和16.00，所以其分子量是12.01 16.00x2=44.01g/mol。
下面是计算摩尔质量的简单方法：
- 查找元素或化合物的化学式
- 从元素周期表或元素原子量表中查找元素的相对原子质量
- 计算各元素相对原子质量之和即可得到该化合物的计算摩尔质量
