姨妈迟迟不来，让女性们倍感焦虑，尤其是那些经常会计算自己月经周期的女性们。由于身体状况不同，月经的时间也会有所差异，但如果你的月经周期太长或太短，又或者出现了斑块，那么你的身体可能出现了一些问题。所以如果你遇到月经推迟的情况，就需要从身体健康的角度来看待这个问题了！
下面让小编为大家介绍一些常见的月经推迟的原因。
1、压力大：当身体感受到压力或疲劳时，意味着身体内部的激素分泌大大降低，特别是卵巢和下丘脑激素。此外，常规的生活变化也会影响你的月经周期。所以，如果你压力大，或者工作较忙，月经周期就会发生改变。
2、身体发育不良：身体形态或发育不良可能会导致月经周期不正常。例如，体重过轻或不足以支持健康的生殖系统，饮食不均衡和贫血等都会影响到月经周期。
3、卵巢问题：卵巢早衰或多囊卵巢综合症等疾病会影响卵巢功能，并导致月经稀疏或停止。如果你的月经周期总是不规律，或者周期太短，就需要到医院进行检查了。
4、怀孕：如果你最近没有月经，就有可能怀孕了！请用试纸进行怀孕测试，以确定是否真的怀孕了！
如果你有任何月经周期不规律的问题，建议你请专业的医师提供检查和治疗建议。此外，要保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、健康的饮食习惯和适量的锻炼。
