37.5度低烧是指体温在37.2~38℃之间，这是身体免疫系统对某种病原体的生理反应。低烧可能会伴随着疲劳、头痛、咳嗽等症状，但也有可能没有任何症状，因此需要密切观察和及时应对。
37.5度低烧的常见原因包括感冒、流感、病毒感染等。如果出现低烧，我们可以采取以下一些措施来缓解症状：
- 多饮水：低烧时身体会有一定的脱水情况，饮水能补充身体所需的水分，同时也能帮助身体排出病毒废物。
- 合理饮食：可以适量食用易消化、营养丰富的食物，如水果、蔬菜、粥等。
- 多休息：身体需要更多的休息和睡眠，以帮助身体进行修复和恢复。
- 适度降温：用毛巾蘸凉水轻轻擦拭身体，或泡个温水澡也可以缓解低烧症状。
需要注意的是，如果低烧持续时间较长，或者伴随着呼吸困难、胸痛等严重症状，需要及时就医。