春季,天气转暖,万物开始萌发,人们也应该为自己的身体添加一份保健。
今天,小编给大家介绍一款非常适合春天的民间秘方——清肺排毒汤。
清肺排毒汤是一款名副其实的中药饮品,主要由苦杏仁,桔梗,白芷,桑白皮等多种草根和草药熬成,其药性温和,不会对身体造成任何伤害,是非常值得一试的养生饮品。
如果想要让清肺排毒汤那更好地发挥效果,建议大家在制作的时候,采取以下注意事项:
- 清洗原材料时,一定要清洗干净,避免污染。
- 每种药材需要放入适量的水中,一定要控制好熬制的时间。
- 喜欢尝试的你可以为熬制的清肺排毒汤添加自己喜欢的调味料,以适应自己的口味,如姜汁,蜂蜜等。
- 注意不要在睡前喝这款茶,以免影响自己的休息。
清肺排毒汤是一款真正意义上的中药饮品,有利于春季养生,清肺排毒,抵御疾病的侵袭,希望大家可以在春季的时候适当的饮用,让自己更加强壮健康!