手工DIY葡萄汁的制作方式，轻松康健，喝了让人回味无限！

葡萄含有大量的果糖、葡萄糖、维生素及微量元素，是一款营养价值极高的水果，那么若何制作出清新鲜味的葡萄汁呢？下面，我们教人人一个简朴的手工DIY葡萄汁的方式，让你喝了就回味无限！

准备质料：
新鲜的葡萄200克
白糖25克
碳酸水或白开水适量

制作步骤：
1.将新鲜的葡萄洗净，挑选无瑕疵的葡萄，并去掉葡萄杆；
2.将葡萄放入榨汁机或果汁机中榨取葡萄汁，若是没有榨汁机，可以将葡萄放入保鲜袋中，然后用平板捶擂的方式将葡萄捣成泥；
3.将榨好的葡萄汁倒入玻璃杯中，加入适量的碳酸水或白开水，糖适量，然后搅拌平均，喜欢微酸的同伙可以不加糖，喜欢更甜的同伙可以增添一些糖的量；
4.将泡好的葡萄汁放入冰箱，冷藏2小时即可。

注意事项：
1.食用前需搅拌平均，否则糖分会集中，有的地方可能会过甜，有的地方可能会过淡；
2.葡萄不能过多，一个人一天只能吃50枚左右；
3.葡萄不宜空腹食用，否则会引起胃肠不适。