嗜睡是我们常见的一种症状,但是你有没有想过,它可能是一种隐藏的信号,暗示着你患有某种疾病? 那么,我们应该如何识别这样的信号呢?
以下就是8大嗜睡危险征兆:
- 白天困倦,但夜间睡不着觉。
- 连续长时间嗜睡。
- 无法控制的体重增加。
- 饮食习惯改变,如食欲不振。
- 不再感到兴趣,易烦躁,甚至抑郁。
- 感觉不到“醒着”和“睡着”之间的界限。
- 失去记忆力和注意力。
- 站在原地,或者在行走中突然失去平衡。
如果出现这些症状,你应该及时就医,并根据医生的建议进行治疗。同时,加强锻炼、保证充足的睡眠和饮食均衡也是预防嗜睡的重要方法。