荆芥穗,人们常说的黄花菜,它既具有开胃的醒神作用,还有着极高的药用价值,是脾胃虚弱、食欲不振的人的极佳选择。
荆芥穗既可以煮汤,也可以做成凉菜。富含蛋白质、脂肪、糖类、以及多种维生素和矿物质,对身体健康有很多好处。经常食用荆芥穗还可以预防感冒、增强免疫力,尤其对女性的月事不调和皮肤问题也有很好的缓解作用。
荆芥穗,人们常说的黄花菜,它既具有开胃的醒神作用,还有着极高的药用价值,是脾胃虚弱、食欲不振的人的极佳选择。
荆芥穗既可以煮汤,也可以做成凉菜。富含蛋白质、脂肪、糖类、以及多种维生素和矿物质,对身体健康有很多好处。经常食用荆芥穗还可以预防感冒、增强免疫力,尤其对女性的月事不调和皮肤问题也有很好的缓解作用。
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