无解哟(无解哟，长时间玩手机会导致什么问题？)

无论屏幕多小，只要手机在手，就有种瞬时释放的乐趣。因此，手机游戏成了很多人休息、娱乐的首选。但却忽视不了它的危害。长时间盯着手机，无异于“自虐”行为，眼睛、颈椎等身体部位都面临着很大的健康威胁。

眼睛：

现在的手机都是采用蓝光屏幕，它可以带来更好的色彩饱和度和更快的反应速度。但过度暴露在蓝光下，会导致眼睛疲劳、酸痛、充血等症状。

颈椎：

低头族颈椎病是一个现代人压力最大的病症之一，长期低头，颈椎承受的压力将不减反增，引发严重的颈椎病和头痛。

肌肉：

长时间玩手机、打游戏，肌肉很容易出现僵硬、酸痛等情况，由其是手腕和手臂。

但眼睛、颈椎、肌肉等不健康的影响并不是绝对的。佩戴合适的眼镜、做适当的眼保健操，每隔一段时间休息调整一下姿势，适当运动，可以最大限度地减轻手机的负面影响。