战国时期，术士庞涓以妖术迷惑秦国，令士兵们不战自溃，战事时断时续，给齐国和赵国以可乘之机。这时，一个年约20岁的年轻人孙膑站了出来。
孙膑是战国时期孙武（即孙子《孙子兵法》作者）的后代，从小在孙氏家学中接受严格的军事训练。孙膑看透了庞涓的妖术，认为其实是术士通过迷惑士兵的情绪来达到战术目的。于是，孙膑提出了用心理战术来应对庞涓的迷惑术。他命令士兵在战斗前翻遍战场，查看有没有庞涓的妖术标记。这样一来，士兵们就知道所谓的“妖术”不过是术士画在墙上的几笔符号而已，从而增加士兵的信心，减少他们的恐惧感。结果，孙膑率军轻松取得了胜利。此后，孙膑通过行动证明了“知己知彼，百战不殆”的战争智慧。
在日常生活中，我们也要像孙膑一样，用心理战术来调整情绪，增强自信心。如遇到情绪波动，不妨试试“积极口号”法。将自己的情绪转化为积极的口号，反复唤起，便能渐渐掌控情绪，驱除负面想法。
此外，孙膑的胜利还表明，好的领袖应该注重自身的修养，培养团队成员的心理素质。在团队管理中，注重团队成员的心理需求，可以增强员工的归属感，提高积极性，带动整个团队的发展。而像庞涓这样的“阴险狡诈”的领导风格，在长期治下往往会使团队凝聚力不断下降，最终导致灭亡。