“说到做到”是我们小时候常听到的口号，但是，有时候我们会因为各种原因忘记或者无法实现自己许下的承诺，更有甚者是因为害怕承担责任而敷衍了事。感受到责任的重要性，开始通过行动去证实自己的言论变得至关重要。
【说和做】做一位言行一致的人
我们常常看到一些人，他们口里说的话与他们实际做的事情完全相反，令人心生不满。在我们年轻的时候，曾经对人对事抱有着许多理想主义的想法，希望做一个言行一致的人。然而当我们真正长大成为一位成熟的人时，我们常常不自觉地忽略了这一点。So，我们如何才能做到言行一致呢？
首先，要有一套明确的价值观。我们的价值观会影响我们生活的方式，决定了我们在面对人生选项时的决策。我们必须得要知道我们想要什么，决定我们在追求这个目标的过程中，有哪些行动是可以接受的，而哪些行动是不可以接受的。只有当我们清楚我们想要什么时，才能更好地去追求。
其次，要具备自我约束的能力。这或许是更难做到的一点，我们总是容易放纵自己，接受更为简单的做法。我们必须时时刻刻记住自己的目标，明白如果我们不做到言行一致，我们的真正价值是什么。
最后，我们需要让自己表现的更加真实。这并不是一件容易的事情，但是这会让我们成为一个更为真实和受尊重的人。我们必须让自己的话和行动完全一致，将这个信号传达给别人，让别人完全信任我们所说的话。
做一位言行一致的人，不仅是一种好习惯，也是一个很好的人生追求。我们需要努力做到绝不口是心非，让自己的行为真正地表明我们的价值观。
说和做：如何更好地实现自己的生活方式？
有时我们在说一些话，但做的却截然不同。有时我们会有很多的计划却始终不能付诸实践。究竟如何才能让我们的言行合一，更好地实现自己的生活方式呢？
首先，要坚持自己的理念。不管别人怎么说，自己认为是对的就要坚持下去，必要时要反思和调整。同时，每个人的理念不同，要保持尊重和包容。
其次，要有目标和计划。目标是实现生活方式的标志性事物，来源于自己内心的向往和追求。要合理分配时间和精力，制定可行性计划，然后坚持执行。
也要善于调整。生活是变化多样的，计划不能十分具体和固定。要能适应不同情况下的变化，寻求更好的解决方法。
最重要的是坚持行动。行动不仅是实现生活方式的前提，更是检验理念和计划可行性的标准。培养良好的习惯，面对困难不退缩，最终实现自己的目标。
说和做是两个看似矛盾的行为，但它们之间必须有紧密的联系。在坚持自己的理念和目标的同时，要学会制定可行的计划和适应变化，培养行动力，才能更好地实现自己的生活方式。